Gli smartwatch Samsung Galaxy sono ottimi compagni di produttività, ma sono anche utili per il monitoraggio della forma fisica. Una funzione utile è il monitoraggio della frequenza cardiaca. Ti mostreremo come misurare la frequenza cardiaca manualmente o automaticamente con un Samsung Galaxy Watch.
I sensori di frequenza cardiaca sono stati inclusi negli smartwatch Samsung dal Gear 2, che è stato lanciato in 2014. Qualsiasi moderno smartwatch Samsung Gear o Galaxy avrà la capacità di misurare la frequenza cardiaca. Nonostante questo, È essenziale prestare attenzione che gli orologi intelligenti non sono strumenti medici e non devono essere utilizzati per la diagnosi.
Ci sono due metodi in cui puoi misurare la tua frequenza cardiaca con un Samsung Galaxy Watch. Puoi controllare manualmente in qualsiasi momento o fare in modo che l'orologio misuri automaticamente durante il giorno. Durante l'allenamento, l'orologio misurerà anche la frequenza cardiaca più frequentemente.
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Controlla manualmente la frequenza cardiaca
Per controllare manualmente la frequenza cardiaca attuale con il tuo Galaxy Watch, inizieremo premendo il pulsante di accensione fisica sull'orologio per aprire il pannello delle applicazioni. Si prega di selezionare “Samsung Salute” della lista.
Scorri verso il basso nell'app Salute e seleziona la sezione della frequenza cardiaca.
Basta toccare il pulsante “Misura” per iniziare a misurare la frequenza cardiaca ora.
Un cerchio attorno al bordo dello schermo indicherà l'avanzamento.
Una volta completato, vedrai un piccolo rapporto su come questa misurazione si confronta con quelle precedenti. Molti degli smartphone Samsung Galaxy sono preinstallati con una versione speciale dell'app. “Ora hai un elenco a discesa nel tuo documento” Per aggiungere una nota.
Monitoraggio automatico della frequenza cardiaca
Il monitoraggio automatico della frequenza cardiaca sul tuo Samsung Galaxy Watch è utile perché non devi mai pensarci.
Iniziare, premere il pulsante di accensione fisico sull'orologio per aprire l'elenco delle app e selezionare “Samsung Salute”.
Scorri verso il basso fino alla sezione della frequenza cardiaca e toccala.
Nella schermata della frequenza cardiaca, scorri verso il basso e seleziona l'icona a forma di ingranaggio per aprire Impostazioni.
Ci sono tre opzioni in questa schermata:
- Misura continuamente: Misura continuamente la frequenza cardiaca.
- Ogni 10 minuti mentre sei ancora: Misura la frequenza cardiaca ogni 10 minuti quando non ti alleni.
- Solo misurazione manuale: Non misurerà mai automaticamente la frequenza cardiaca.
Scegli una delle alternative per continuare. Tieni presente che il monitoraggio continuo della frequenza cardiaca avrà un impatto maggiore sulla durata della batteria rispetto a ciascuna opzione. 10 minuti.
Questo è tutto! Puoi controllare la cronologia della tua frequenza cardiaca visitando l'app Samsung Health. L'app visualizzerà le misurazioni della frequenza cardiaca su un grafico per la settimana.
Ancora, gli orologi intelligenti non sono strumenti medici e non devono essere utilizzati per la diagnosi. Avendo detto questo, è un ottimo strumento, soprattutto se ti piace il monitoraggio del fitness.
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