Non c'è niente come una bella giornata di sole, Ma puoi finire con un dolore lancinante se non stai attento. Usare la protezione solare e sapere quando il sole è più forte può aiutare in questo.. L'indice UV lo rende più facile da capire.
Cos'è l'indice UV?
Il “indice ultravioletto”, noto anche come indice UV, è lo standard di misurazione per le radiazioni ultraviolette (UV). La gente non pensa che il sole emetta radiazioni, ma è proprio quello che sta succedendo. I raggi UV sono ciò che brucia la tua pelle.
La scala dell'indice UV va da 0 (rischio minimo) un 11+ (rischio molto alto). Questi numeri cambiano durante il giorno. Di mattina presto, quando il sole è basso, l'indice è intorno 1-2. A mezzogiorno, quando il sole è alto e tramonta, l'indice può essere 8-11 +.
Questa scala si basa sulla velocità con cui una persona con la pelle chiara brucerebbe. “Tipo 2”. Un indice UV di 0-2 significa che la maggior parte delle persone può stare al sole fino a un'ora senza scottarsi. Un indice UV più alto di 6-7 significa che si bruceranno in meno di 20 minuti.
Ci sono molte altre variabili da considerare, come la nuvolosità, ombra e crema solare. Quello che dovresti sapere è che un alto indice UV significa che il sole è pericoloso e dovresti limitare la tua esposizione e usare qualche forma di protezione.
Come controllare l'indice UV
Se hai un'app meteo sul telefono, è molto probabile che possa dirti l'indice UV. Questo è il modo più conveniente per verificare, e questo assicurerà che tu lo controlli davvero prima di uscire al sole.
De Apple App meteo, che viene preinstallato su iPhone e iPad, include indice UV. Apri l'app nella tua posizione attuale e scorri fino alla parte inferiore dello schermo per vedere l'indice UV.
Allo stesso tempo, se possiedi un Apple Watch, il quadrante dell'orologio “Infografica” mostra anche l'indice UV. Puoi aggiungere questa complicazione a qualsiasi quadrante.
I dispositivi Android non dispongono di un'applicazione meteo standard, ma c'è un'app web meteo integrata in Ricerca Google. Basta aprire il app Google e cerca “clima”. Il risultato sarà per la tua posizione e puoi espandere il risultato per vedere l'indice UV.
Apple e Google stanno ottenendo queste informazioni da The Weather Channel, che ha anche un'applicazione per i phone, iPad, e Android dispositivi. Includi l'indice UV nella sua sezione “Dettagli di oggi” e nella previsione oraria.
Le app meteo sono ottime per controllare l'indice UV, ma puoi portarlo al livello successivo con un'app dedicata. Il vantaggio di un'app per l'indice UV sono le notifiche e la possibilità di regolare l'indice in base al tipo di pelle.
Una delle nostre app di indice UV preferite per i phone, iPad, e Android è “UVLens”. Dopo averti dato la tua posizione, vedrai un quadrante di facile lettura che mostra l'attuale indice UV. Puoi scorrere il quadrante per vedere la classifica degli altri orari durante la giornata.
Il ciglio “La mia pelle” è dove le cose diventano davvero cool. Inserisci il colore degli occhi, colore della pelle e dei capelli e usa queste informazioni per dirti quanto tempo ci vorrà per bruciare. Tocca la bottiglia di crema solare e puoi persino vedere quanto durerà la protezione e ricevere promemoria per riapplicare.
Con tutti questi strumenti a tua disposizione, non c'è motivo di avere di nuovo una dolorosa scottatura solare. Approfitta del bel tempo e rimani al sicuro nella procedura.
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