Samsung oferece muitas ferramentas, muitos dos quais provavelmente Apenas ignore-o. Apesar disto, saúde é uma das ferramentas que você provavelmente deve examinar mais de perto, porque é realmente útil.
O que é Samsung Health?
Samsung Health é a versão da empresa de monitoramento de fitness. A saúde é absolutamente carregada de recursos, muitos dos quais serão úteis para a maioria das pessoas e outros apenas para os mais dedicados. E a melhor parte: não apenas habilitado para telefones Samsung. Você pode instalar o Health de Play Store na maioria dos telefones Android.
Samsung Health é mais do que apenas um rastreador de passos ou calorias. Pode rastrear seu peso, ingestão / queima de calorias, Passos, carreiras, frequência cardíaca, níveis de estresse, ingestão de cafeína, pressão arterial, dormir, Glicose no sangue, passeios de bicicleta, caminhadas e muito mais.
E isso só na primeira página.
Antes de entrarmos muito fundo nesta toca, não é importante notar que nem todas as funções estão disponíveis em todos os smartphones. Então, embora você possa instalá-lo em uma ampla variedade de telefones Android, nem todos os telefones podem tirar proveito de recursos como monitoramento de frequência de escuta, que é habilitado por hardware na linha Samsung Galaxy.
Com isso, vamos falar sobre tudo que você pode fazer.
A página inicial da Samsung Health: “Mim”
A página inicial do Health é onde você começará com o aplicativo, e também onde você provavelmente passará a maior parte do tempo. Pode ser um pouco opressor no começo, mas você vai se acostumar com isso rapidamente.
Já passei algum tempo personalizando meu aplicativo Health, então o seu pode parecer um pouco diferente. Mas a essência geral é algo assim:
A verificação de peso e o contador de passos embutido estão na frente e no centro aqui, porque esses recursos provavelmente serão o motivo pelo qual a maioria das pessoas usa o aplicativo. Mas abaixo você encontrará todos os tipos de coisas úteis, bem como uma maneira de personalizar o layout e quais itens são rastreados.
A parte inferior da tela principal mostra todas as coisas extras; tocando no botão “Gerenciar itens”, tudo que você pode adicionar aparece. Escolha o que funciona para você, e essa informação aparecerá na tela principal.
É importante observar que algumas das coisas aqui não usam o telefone para obter seus dados, como pressão sanguínea ou glicose, como um exemplo. Este recurso pressupõe que você tenha um monitor de terceiros para rastrear esses dados em particular, e depois você os insere em seu aplicativo de Saúde manualmente. Além disso, você pode encontrar aplicativos que funcionam com dispositivos externos. (como monitores de pressão arterial) e que eles também sincronizam com o aplicativo Health para que você possa acompanhar as coisas de forma mais automática.
As outras coisas: juntos, especialistas e descoberta
Embora ele passe a maior parte do tempo brincando com as coisas na página “Mim”, existem outras funções úteis escondidas nas outras páginas. Aqui está uma análise do que esperar de cada um.
Página juntos
Se a página principal, a página Eu, tem a ver com o rastreamento de suas estatísticas individuais, A página Together é sobre como comparar seus passos e outras coisas com literalmente todo mundo.
Se você gosta da ideia de fazer um jogo de seus passos, então você vai gostar desta página. É uma diversão verdadeiramente inofensiva, uma forma de se motivar para dar mais passos. Você pode escolher entre desafios globais e similares para tentar um pouco mais.
O, como eu, você pode ignorar esta página completamente.
Página de especialista
Esta guia é o recurso mais interessante do aplicativo Saúde, e também é exclusivo para usuários do Galaxy S9 e Note 8.
As alternativas nesta página conectam você com médicos para atendimento de urgência, terapia / psiquiatria e até consultas de cuidados especializados, tudo do seu telefone. É selvagem.
Você entra neste recurso com as mesmas informações que usaria em um consultório médico tradicional: Nome, número de telefone, informações de seguro saúde, Farmacia, histórico médico, medicamentos atuais e todas as outras informações pertinentes que um provedor médico possa precisar para tratá-lo.
Eu fiz o máximo de procedimentos que pude antes de ter que ver um provedor, e era relativamente simples. O aplicativo não tinha meu provedor de seguro saúde listado, então não tenho certeza se isso significa que eles não participam ou se eu teria que adicioná-los de outra forma. Ele ainda listou o custo de $ 59 “antes do seguro” para uma visita.
A página Discover
Em resumo, existe a guia Descobrir, que é simplesmente uma coleção de postagens relacionadas à saúde, se você gosta desse tipo de coisa. Não há realmente mais nada a dizer sobre isso.
Todo o restante: programas, aplicativos de parceiros e muito mais
Então, é isso todas as outras coisas. Oculto no menu, você encontrará acesso a muito mais, incluindo programas de fitness, aplicativos de parceiros, acessos e promoções compatíveis. Aqui está um olhar mais atento.
Programas
É aqui que você encontrará programas de condicionamento físico para ajudá-lo em sua jornada de condicionamento físico.. Honestamente, Gostaria que fosse mais um recurso frontal e central do que escondido atrás de outro botão de menu, porque é realmente incrível.
Você pode encontrar novas rotinas de treinamento, dicas para perder peso, exercícios de treinamento e outras informações relacionadas. Você também pode determinar seus objetivos e interesses de condicionamento físico para que o aplicativo possa escolher melhor esses programas para suas necessidades e objetivos específicos.. É genial.
Apps de parceiros
Se você já gosta de fitness, você provavelmente tem um aplicativo (ou coleção de aplicativos) que você usa para acompanhar seus objetivos. Boa notícia: muitos deles são compatíveis com Samsung Health e podem ser conectados ao aplicativo Health para importação automática de exercícios, Passos, informações de calorias e muito mais.
Como um exemplo, se você usa o MyFitnessPal para monitorar suas calorias, você pode conectá-lo ao Health. Ou se você é um usuário Endomondo, conecte-o para importar automaticamente seus treinos. Existe um absoluto amontoar de aplicativos compatíveis, então as chances são se você usá-los, Está aí. O aplicativo principal que não consegui encontrar foi o Strava, o que é uma omissão realmente estranha, dada sua popularidade na comunidade de ciclismo e corrida.
Mas tudo o mais que eu procurava estava lá.
Acessórios
Se você está procurando um novo dispositivo portátil, sensor, monitor de pressão sanguínea, medidor de glicose, sensor de frequência cardíaca ou escala e você deseja ter certeza de que é compatível com o Health, este é o menu para você.
Isso pega todos os acessórios compatíveis com Samsung Health e os divide em categorias, tornando mais fácil para você encontrar exatamente o que procura. Você definitivamente não precisa sair de estoque e comprar novos acessórios por conta própria devido a que comece a usar o app Saúde, mas se você precisar de um determinado tipo de monitor ou dispositivo de qualquer maneira, Por que não conseguir um compatível?
Promoções
Em resumo, é a página de promoções. É aqui que você pode obter informações sobre novos produtos e aplicativos compatíveis com o Samsung Health., bem como encontrar ofertas em outros serviços.
Não há muito o que fazer aqui no momento, para ser honesto.
O aplicativo de saúde da Samsung é completo e abrangente se você quiser acompanhar seu condicionamento físico e outros aspectos de sua vida saudável. Mesmo se você não for um usuário Samsung, definitivamente vale a pena conferir. Há muito sob seu capô, especialmente pelo baixo preço de algum.
