A barra de gravação compara o seu desempenho com o de outras pessoas que fizeram o mesmo treino Apple Fitness + e permite que você saiba sua classificação. É para ser motivador, mas você pode desligá-lo se preferir não vê-lo.
O que é a barra queimada no Apple Fitness +?
Primeiro, Apesar disto, é importante notar a compreensão do que exatamente a barra de queima mede. Estritamente, compare sua queima de calorias durante os últimos dois minutos do treino (é por isso que só aparece depois de dois minutos) e, no final do treinamento, sua média de tudo, com outras pessoas que têm. . Apesar disto, você não é comparado a absolutamente todos. Em vez de, uma pontuação é atribuída (Atrás do rebanho, No rebanho, Meio da manada, Na frente da embalagem ou à frente da embalagem) baseado em outras pessoas da sua idade, sexo e peso. Se você está apenas começando e não é o mais apto, você não precisa se preocupar em estar sempre atrás do pacote, mesmo quando estou trabalhando duro.
Após seu primeiro treino de condicionamento físico +, existe uma opção para desligar a barra de queima. Se você perdeu, a opção de desativá-lo pode ser um pouco difícil de encontrar.
Como desligar a barra de gravação no Apple Fitness +
Para ligar ou desligar a barra de gravação, abra o aplicativo “Fitness +” en un iPhone o iPad, seleccione cualquier entrenamiento y toque “Vamos”.
A seguir, toque no símbolo métrico no canto inferior direito da tela.
Toque no interruptor para a direita de “Burn Bar” para desativá-lo. Enquanto desativado, não será mais verde. Toque “Preparar” para salvar suas alterações.
Se você pretende fazer o treinamento, à frente. Apesar disto, se você apenas deseja desativar a barra de gravação para exercícios futuros, você não precisa começar.
