Comment personnaliser les statistiques d'entraînement que vous voyez sur une Apple Watch

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Aperçu de l'image montrant les mesures d'entraînement sur une Apple Watch

Une Apple Watch ne peut afficher que cinq mesures ou statistiques de performances différentes, comme votre allure actuelle ou la distance que vous avez parcourue, pendant que vous faites de l'exercice, afin que vous puissiez personnaliser ceux que vous voyez. Vous pouvez même régler votre horloge pour qu'elle n'affiche qu'une seule métrique importante. C'est comme ça.

Comment personnaliser les métriques que vous voyez

Pour chaque type de formation, votre montre peut suivre et afficher: Durée, Calories actives, Calories totales et fréquence cardiaque. Pour certains entraînements, comme courir à l'extérieur ou nager dans la piscine, sa montre suit également (et peut montrer) d'autres statistiques plus spécifiques comme Distance, Rythme actuel, Gain d'altitude et longueurs de nage.

Pour modifier les statistiques que vous voyez sur votre montre pendant que vous faites de l'exercice, ouvrir l'application “Regardez” ouvrir l'application.

sélectionnez l'entraînement dans l'application Apple Watch sur iPhone sélectionnez la vue dans l'application Apple Watch sur iPhone

Au “entraînement”, ouvrir l'application “Éditer”.

activités dans l'application horloge sur iphone options dans l'application Apple Watch sur iPhone

ouvrir l'application “Métrique”, affiché lorsque vous faites de l'exercice, et “ouvrir l'application”, qu'ils ne sont pas. Pour ajouter une statistique, appuyez sur l'icône verte plus. Pour en supprimer un, ouvrir l'application “Supprimer”. Pour réorganiser les différentes métriques, utiliser les contrôleurs sur la droite. Quand tu as fini, touche “Prêt”.

Noter: Le maximum qu'il peut afficher en même temps est de cinq métriques. Pour la plupart des activités, vous devez sélectionner et sélectionner. Vous devrez peut-être également supprimer une métrique par défaut avant de pouvoir en ajouter une autre..

personnaliser les métriques affichées dans l'application Apple Watch

La prochaine fois que vous suivrez un entraînement, vous verrez la liste des métriques que vous avez choisies. Pour en rendre un plus visible, vous pouvez le mettre en valeur en tournant la couronne numérique. Cela le fait paraître en couleur, pour que vous puissiez le voir plus facilement d'un coup d'œil. Vous pouvez voir Distance illuminé en jaune dans la capture d'écran ci-dessous.

distance de surbrillance jaune sur Apple Watch

Comment passer à la vue métrique unique

Si vous ne voulez vous concentrer que sur une seule statistique importante (ou arrêtez de regarder constamment votre poignet pendant l'exercice), vous pouvez configurer l'application Workout sur votre Apple Watch en mode métrique unique.

Vue métrique unique montrant la fréquence cardiaque sur Apple Watch

Pour le faire, ouvrir l'application “Regardez” ouvrir l'application. Veuillez sélectionner “ouvrir l'application”.

sélection de la vue dans l'application Watch sur iphone sélectionnez une vue métrique unique dans l'application Apple Watch sur iPhone

Maintenant, lorsque vous suivez un entraînement avec votre montre, vous ne verrez qu'une seule statistique de performance (et la météo) en même temps. Pour basculer entre eux, tourner la couronne numérique.

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